2017年11月12日，必威分团委学生会主席团及各部部长，共计34人。大家在辅导员吴辉老师的带领下，在长清山东省青少年素质教育中心开展了一堂别具一格的素质拓展训练活动课。本次活动分别有市内活动和室外活动，具体为空中断桥、极速60秒、呼吸的力量和挑战150四项活动。

到达指定地点后，便有专业指导老师带领大家进入活动训练中心，准备正式开始。老师给大家分成两队，并由各队成员选出本队队长。之后，每队在短短的10分钟内，设计出本队的队名，队徽，队歌和口号。室内指导结束，大家整装待发，正式开启今天的素质训练活动。

第一个项目，户外高空项目——空中断桥。在这个项目中，每个人都真正的超越了自己。每个挑战者的背后，都是队友们的鼓励和呐喊。虽然有部分队员胆怯了，但是在交了的细心保护和队员们多次的鼓励下，每个人都挑战了自我，迈出了那惊险的一步。

第二个项目：急速60秒。虽然说，队员们在完成第一个项目后，肚子都饿了，但依旧充满激情的去参加第二个项目。教练为大家讲解项目的规则和流程，各队队员们根据活动规则，积极商量对策。大家每一轮比赛都进行交流沟通，并认真记录。

累了一上午，终于可以吃饭啦。大家在老师的带领下，来到生态餐厅，开始就餐，饭菜看起来还是挺丰盛的。

休息过后，下午的项目开始啦。第一个项目：呼吸的力量。教练讲解活动规则和流程。活动中，大家积极参与，每个人都充满激情的参与其中。体验过后，我们的收获是什么呢？——团结和沟通。

今天的最后一项：挑战150。包括击鼓颠球、多人钻圈、不倒的森林、胜利者的宣言等环节。

一天的素质拓展训练结束了，感谢教练带给我们的收获与欢乐。同时，我们学到了什么呢？——我们的团队要团结协作，勇于尝试，克服障碍，目标清晰，坚持努力，表达沟通明确同时，我们每个人也要敢于迈出勇敢的一步，胜利就在前方。就像胜利者宣言时我们的呐喊：我们是最棒的团队。短短八个字，代表着目标与信念。

（必威  文/李宁  图/张绍志  指导老师/陈雅雯）